A la Rosane

O padrão dependente que me

acompanhava  era repetido com cada parceiro, não era uma coisa única.  As minhas escolhas eram por homens que agravasse essa dependência.  Inconscientemente procurava por personalidades dominantes, possessivas, narcisistas, egocêntricas e imprudentes e que chegasse ao abuso físico e psicológico, coisas que para mim significavam o meu lar, foi com muito espanto que na minha recuperação pude constatar que cada parceiro tinham características dos meus pais.

Eu era flutuante ora passiva, ora agressiva, na minha recuperação consegui observar a personalidade agressiva do meu pai e a personalidade passiva de minha mãe. Fui maltratada por muitos parceiros e também às vezes os maltratava sem dó nem piedade, entretanto a dificuldade de deixa-los era enorme.

Apesar de ser uma mulher bonita e inteligente tinha  baixa autoestima que é uma característica do dependente afetivo. A dependência nos torna cada vez mais submissas, entretanto como eu era flutuante também ficava cada vez mais agressiva, de modo que meu parceiro perdia qualquer fragmento de respeito por mim.  Em alguns relacionamentos terminava várias vezes e voltava sempre com a desculpa que seria diferente dessa vez.
A cada término reafirmava dentro de mim que “não valia nada”, não conseguia entender o que realmente havia causado essa deterioração no relacionamento por isso sempre achava que poderia fazer mais e mais. A cobrança em cima de mim mesma era feroz.

Quando comecei a quebrar lugares, bater em pessoas, fazer escândalos, quebrar minha casa por causa do relacionamento, uma voz dizia dentro de mim: “Tem alguma coisa errada acontecendo com você”, entretanto o pior momento foi quando a vontade de matá-lo começou a crescer dentro de mim como um bicho feroz, eu queria destruí-lo, na minha mente ele era culpado de tudo que acontecia dentro de mim e na minha vida.
Quando um relacionamento termina ou chega ao ponto de agressão física e psicológica estamos emocionalmente dependentes dele, nesse momento a gente passa pelo inferno. Para mim foi desesperador saber que era dependente das pessoas emocionalmente que eu me senti como se tivesse sendo quebrada por dentro, entretanto apesar disso não deixei de lutar por essa recuperação e de todas as escolhas que fiz em minha vida essa foi a que mais me trouxe qualidade de vida.

Aprendi que o amor não é uma necessidade,é uma escolha e que qualquer relacionamento baseado na necessidade afetiva está fadado ao fracasso. Um relacionamento de casal saudável é baseado no respeito, reconhecimento e amor; e enriquecimento mútuo baseado nesses princípios. O verdadeiro amor não te faz mal.

A melhor forma ...

A melhor forma de ser feliz é ser realista com nossos sentimentos e
pessoas. Passamos muitos anos nos enganando ou até arrumando
desculpas para os atos de covardia de quem dizemos amar.

Em meu processo de recuperação fui obrigada a ver a realidade nua
e crua, a dor já era demais dentro de mim e eu tinha que deixar que
a minha ficha caísse de uma vez por todas.
Um hora temos que enfrentar a verdade e pararmos com essa
brincadeira de faz de conta que só nos faz colecionar enganos e
desencontros em nossos corações.
Hoje eu sei que se uma pessoa não me admira, não gosta de mim, se
ela não me respeita, ela não gosta de mim, se a pessoa que estiver
ao meu lado não me faz bem, ela não gosta de mim, se eu escolhi
um parceiro ou um amigo, que compromete toda a minha vida e
meus valores, é fato que não gostam de mim.
Devemos ter consciência que existem pessoas maravilhosas, mas que
existem pessoas que nem esta aí para ninguém. Cabe a nós fazermos
escolhas boas ou ruins.
Meu lema é o seguinte: Se você não é capaz de somar,então
Adeus.
Eu amo minha realidade, pois ela me deixa livre para ser quem eu
sempre quis ser.
Aprendi que as vezes a solidão é necessária para que aprendamos as
lições para um novo caminhar, aprendi a respeita-la e ama-la como
uma amiga que sempre irá aparecer quando eu estiver precisando
de novos aprendizados.
E por final eu aprendi que meu apego é o meu maior inimigo para
que eu seja realista e enxergue os fatos como realmente são.

“Se não  me amam, não roguo nem me ajoelho.
 O amor não se suplica
nem se exige, acontece. E se não acontece, você se retira com
dignidade e parte para outra.” a la Rosane no fundo srmpre dozinha seguindo o meu destino ai de mim que sou romantica.

A la Rosane

Eu tive que optar em sair do mundo que vivia para um mundo que me esperava de braços abertos.  Minha intenção era estar conectada ao “aqui e agora”, ter compaixão e gratidão pela minha existência. Quando você se encontra dentro de si mesmo não é mais movido por seus medos e péssimos hábitos, dentro de nós tudo fica claro. Tudo se transforma os dias ficam mais claros e a noite as estrelas brilham com mais intensidade. A vida fica mais poética, seus olhos geram luz e seu corpo responde a esse manancial de boas energia.

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A minha mudança coopera para um mundo melhor cada vez que coloco minhas intenções em prática. Nesse momento minha intenção é compartilhar contigo essa informação, então estou contribuindo com minha intenção para um mundo melhor. Toda vez que tiro o melhor para mim mesmo, eu reforço meu mundo. Se você é aquela pessoa que acredita nas mentiras dos outros, você contribui para um mundo onde está sem poder e sendo enganado. Se você é do tipo de pessoa que responsabiliza os outros por tudo que te acontece, você contribui para um mundo onde as pessoas sempre serão vilãs e você o coitadinho.
O que quero dizer com isso que cada um de nós contribui com a própria realidade. As qualidades que nos alinhamos emanam de dentro para fora.

Com quais qualidades você tem se aliado ultimamente? Você tem sido um destruidor do seu mundo ou um co-criador de um novo mundo?

Quando escolho a compaixão, eu digo que sinto sua dor e que eu me importo.
Quando escolho a verdade, digo que não tenho necessidade de me esconder.
Quando escolho a gratidão, digo que esse momento é único e que reconheço o quanto ele é válido no meu crescimento.
Quando escolho a coragem, eu digo que apesar de não ter escolhido o caminho mais fácil, eu escolhi o caminho certo.
Quando escolho a igualdade, eu digo que te trato como eu me trataria.
Quando escolho a generosidade, eu digo que ajo para o bem de todos nós e não apenas para meu próprio interesse.

Para que a mudança aconteça, precisamos melhorar como pessoas e devemos estar cientes de nossas falhas. Para nos realinharmos com o melhor de nós, precisamos nos alinhar com nosso centro moral, nesse momento as questões mudam porque passamos  a nos questionar da seguinte forma: “O que posso fazer para que essa situação em minha vida mude?” Esse questionamento irá revelar uma verdade que com certeza irá te libertar.

O que preciso fazer para me alinhar ao melhor de mim?

1. Esse processo dependerá da “disposição” e será seu carro chefe para seguir em frente, ela mostrará o que você quer de si e do seu mundo.

2. Você precisará ter consciência que significa compreensão dos fatos como eles são realmente. Temos que ser capazes de nos ver claramente e experimentar onde somos fracos. Isso inclui a possibilidade de sentir a dor e, possivelmente, a vergonha de como ocultamos ou enganamos a nós mesmos ou a outros.

3. Falar o que você quer mudar. Isso pode ser feito para si mesmo, para outras pessoas e para Deus. Isso nos permite reivindicar plenamente nosso desejo de deixar ir o passado e trazer um novo recomeço, quando você verbaliza você mostra sua intenção.

Imaginem se todas as pessoas seguissem esses três passos e não desistissem de si mesmas, o mundo que nós vivemos seria muito melhor e mais tranquilo de se viver. Entretanto a maioria das pessoas querem pílulas mágicas para alcançar o que outro alcançou, mas sem pagar os mesmos preços. Cada vez que você sair desse seu pequeno mundo e começar a se incorporar a um novo mundo irá sentir como se tivesse desatando um nó, pois nesse momento você deixa o melhor de si emergir e se sente melhor consigo mesmo.

Eu desejo que a sua intenção de vida seja ser melhor “aqui e agora” e que ela faça você persistir em si buscar de uma forma generosa e corajosa, assim criando um mundo melhor para si e para todos.

Relacionamento Feliz

Queria ter um relacionamento feliz e normal, por desejar e querer tanto fiquei cega emocionalmente. A terapia me ensinou que precisava olhar atentamente se realmente tinha o que falava ou se era apenas um desejo que carregava. Meus casamentos  foram caos, engordei 53 kilos nessa fase de minha vida porque usava a comida para me consolar.

 Muitas vezes numa terapia você terá que lembrar de coisas que te magoam e muitas vezes terá que sentar e ouvir esses sentimentos de vergonha e dor. Foi dentro de uma terapia que pude aprender que tinha direito a abandonar o controle e ficar desorientada, mas ao mesmo tempo aprendi que iria sobreviver a esse processo e quando me dei essa chance pude abrir pontes entre diferentes partes de mim mesma. A terapia nos permite ficar mais fortes. Olhamos para trás e podemos dizer “nossa foi difícil, entretanto fui em busca de respostas e consegui vencer minha própria cegueira emocional”, ao invés de continuar o processo de apenas reclamar e ficar achando que um dia as pessoas vão mudar só porque desejamos.

Tem uma frase de Carl Jung que me ensinou bastante,e que já postei em.outras situacoes
 nesse processo e quero dividi-la com você: “Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para o seu próprio coração. Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta.”

Somos submetidos as consequências de nossas escolhas, no entanto devemos nos preparar para enfrentar, resistir e vencer a todos os obstáculos e tristezas.
Não existe escola mais intensa que a vida.
Em cada etapa ficaremos mais fortes, pois estaremos desenvolvendo nossas qualidades e por mais dúvidas que tenhamos de nós mesmos elas sempre estiveram junto com nós e por situações de extrema pressão somos convidados a aceita-las.

Eu mesma já tive tantas dúvidas de meu potencial e por mais que as pessoas dissessem que eu poderia, eu continuava duvidando de mim mesma, mas Deus é muito perfeito e o que temos que viver e aprender ninguém fará por nós.
Por isso continuo agreditando no amor  e em dias muito melhores ...tido a la Rosane Ribeiro
Existem lições que serão de grande importância por mais que ainda no momento não consigamos entender, tenha certeza que é preciso vivencia-las.
Eu mesma já tive tantas experiências que as vezes sentia que estava vivendo muitas vidas nessa vida, alguns de vocês me entenderão outros acharão que minha mente viaja para outros planetas, mas há muito tempo parei de me importar se as pessoas acreditavam ou não nas verdades que minha alma enxerga, existem fatos que não poderão ser explicados.
As respostas o tempo nos trás mais cedo ou mais tarde.
Por isso se nesse momento você estiver vivenciando algo que você considera insuportável, tenha certeza que é  preciso passar por ela e colher aprendizados.
 Nadar contra a maré é como da socos em ponta de faca, você só sairá da situação ferida.
Não se deixe a merce de nada e nem de ninguém, responsabilizar as pessoas por nossos fracassos é sinônimo de fraqueza e somente a amargura será sua companheira inseparável.
No mundo que estamos papéis de coitadinhos já não cabe mais, as pessoas estão cansadas de tantas interpretações, precisamos ser verdadeiros com nós mesmos, só assim iremos ser verdadeiros com todos que nos rodeiam. FUNDAMENTAL OPCAO PELA  FELICIDADE HAJA O QUE HOUVER ...A LA Rosane vulga Rosa Rebelde.

Se um dia alguém fizer com que se quebre
a visão bonita que você tem de si,
com muita paciência e amor reconstrua-a.
Assim como o artesão

recupera a sua peça mais valiosa que caiu no chão,
sem duvidar de que aquela é a tarefa mais importante,
você é a sua criação mais valiosa.

Eu e o espelho nada de perguntas kkk

Eu já não pergunto mais nada ao espelho kkkk Eu mesma respondo os tempos são outros abaixo os padrões ,viva o tempo viva o prazer de se cuidar se gostar mesmo diante das tempestades . Fala sério meninas uma mulher como eu Coissas de Rosane Ribeiro vai lá se preocupar com..mero espelho .kkkk nunca nem.sob tortura.

Sem muitos rodeios
Há uma fadiga crônica daquele que se entrega sem muitos rodeios.
Gente que vai direto ao assunto, que sabe o que come do cardápio, que já se decidiu se bebe ou fica na água mineral.
Gente que já sabe se é Bossa Nova ou Sertanejo. Em resumo

, gente que não enrola, não rodopia em volta do assunto falido e nem da atitude falha.
Pra essa gente, não vale mais ou menos. Tempos mornos acomodam. Gente politicamente correta soa falso.
Afinal, todos têm algum desvio de comportamento por alguma razão que fira algum valor aprendido.
Se estiver muito cansado, repense o seu entorno.
Ainda que o entorno não esteja fisicamente presente.
Porque gente que fadiga os outros não tem fronteiras nem passaporte. Cabe ao exaurido a função de deixar claros e esclarecidos os limites da fronteira.
Caso contrário, puro cansaço.

É tanta graça lá fora passa

O tempo sem você
Mas pode sim

Ser sim amado e tudo acontecer
Quero dançar com você
Dançar com você
Quero dançar com você

Dançar com você

sem promessas ...

Não me faça promessa
Eu tenho medo de te perder pro ontem, para o que veio antes de mim, fico aqui pensando porque que a gente quer aquilo que nos feriu, que nos machucou, de onde vem esse masoquismo, essa dependência tola, essa terrível falta de amor próprio. Tenho certeza que voce é muito,muito mais do que possa ser medido do que se tenha um valor pré estabelecido é o eterno ser nao o provisorio ter... Por que continuar querendo o que nos subtrai, nos reduz a muito menos do que valemos? Triste sina essa a do aprisionado que acabada a pena a que foi condenado, terminou por se acostumar demais a prisão. Não sabe mais viver em liberdade. Mesmo que lhe concedam o direito de estar livre ele comete um novo crime só para voltar para o seu eterno cárcere.
Em nome de que persistimos no erro, nessa falta de zelo, da total ausência de carinho com o próprio destino, porque queremos quem nos quer pela metade, porque nos iludimos por alguém que só quer conosco uma colorida amizade. Uma desculpa para luxuria, para nos fazer de resto, por que permitimos que nos humilhem, que façam da gente gato e sapato?
Passamos a aceitar o que antes abominávamos. . E assim frágeis somos presa fácil, fácil.
Por causa de tudo isso por mais que sejamos espertos, experientes e vividos ficamos estúpidos, parece que nosso cérebro fica oco, como um tronco de árvore morta. Queremos ser amados mas nem amamos e nem nos permitimos ser de fato sermos amados.
O durante parece antídoto enquanto dura, mas vira um terrível veneno quando se torna o depois. Rouba e mata aos poucos. Quero provar pra quem que estou bem? Nessa hora o orgulho só nos torna ainda mais cretinos.
Que mecanismo diabólico será esse que nos torna reféns de um sentimento destrutivo, porque que ao invés de ser o perseguidor eu me tornei um fugitivo?
Hoje foge daquela que chegou pra voce e por voce cheia de sonhos e de admiraçao...
Por que eu vivo me enganando que o tempo vai curar se a cura não está no tempo passar, mas se eu deixar de viver por gostar de sofrer, se eu continuar lembrando do que passou. Se eu me contentar com as migalhas desse pão velho, se eu me agarrar aos destroços e ficar achando que quem afundou o navio vai voltar pra me salvar.E Eu tenho medo que agora que meus olhos ficaram maduros meu coração apodreça.
E eu não mereço isso, basta que me
entregue que eu confie nesse amor que hoje bate a minha porta.

Camaleoa

Nas manhas de serembro....

Fui eu que em primavera
Só não viu as flores
E o sol
Nas manhãs de Setembro.
Beleza de Música...afinal.foi numa manhã de setembro que nasceu o meu   Thiti  tiquinho de gente aos 6 meses tao feinho e tão lindo ao mesmo tempo. Minha vida nunca mais foi a mesma diga de passagem.depois wue meus filhos par iniciei a msior viagem.da minha vifa e essa voagem.e so de ida sem.volta.
Amoooo ser mae  dos 3 porquimhos e cada um.deixou fez uma marva diferenter no meu coracao . Agradeco a Deus por te los.

munca vou esquecer Patricia MattosSpinosa e Madalena MatosSpinosa com.awuelas flores lindas escondinddas na policlim.

Que eu não

seja reflexo da amargura, do pessimismo e da falta de esperança. Que eu não seja ríspida com a felicidade que me convida a colorir novos instantes de paz. Que eu não dê as costas pro recomeço, que eu não me feche pro amor.
Que eu persista mesmo sem direção. Que eu me preserve da hipocrisia e da falta de fé. Que as pessoas vazias não me contaminem com sua descrença. Amém.

Vestigios